¿Qué tanto influye el deporte en el rendimiento académico?

“Practicar deporte activa las zonas cognitivas del cerebro relacionadas con la atención, concentración y memoria. Por lo tanto, ayuda a mejorar el rendimiento académico”, afirma Alba Pardo, profesora del Grado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y responsable del Campus Saludable.

¿Qué efectos tiene la educación física en la edad escolar?

A nivel psicológico, se ha encontrado una relación positiva entre la práctica de actividad física en el niño o joven y efectos emocionales positivos, como pueden ser el aumento de la autoestima, disminución de la ansiedad y del estrés, etc.

¿Qué es la actividad física y su relacion con el rendimiento académico?

La práctica de actividad física constituye un medio esencial en la mejora de la salud física y mental. Su influencia en diversos aspectos cognitivos como la atención, memoria o concentración ha sido ampliamente estudiada, pudiendo guardar una estrecha relación con el rendimiento académico.

¿Cuáles son los beneficios de la actividad física a nivel académico escolar?

Adquirirá un mejor rendimiento académico y una mayor capacidad de atención. Tendrá menos probabilidades de sufrir trastornos depresivos o de ansiedad. Mejorará su estado anímico y emocional.

¿Cuál es el deporte de más alto rendimiento?

boxeo
1. El boxeo. El boxeo ocupa el primer lugar como el deporte más exigente. Cuando dos boxeadores entran a un ring, deben estar en excelentes condiciones físicas y tener la resistencia para soportar el maltrato físico de 4 a 15 rounds.

¿Cuál es la diferencia entre actividad física y rendimiento académico?

Después del análisis de los datos, los resultados demostraron una correlación positiva, pero baja (más para las mujeres que para los hombres), en la cual los estudiantes que perciben que hacen más actividad física reportan un mayor rendimiento académico.

¿Por qué el deporte y la actividad física son importantes para la comunidad local?

Los autores concluyen que el deporte y la actividad física en general permiten verificar que, sin duda, la comunidad local considera que el deporte es un instrumento poderoso de transformación social y que existe en él un elemento importante para el desarrollo de los individuos, el niño, y el adolescente, además del aspecto de la socialización.

¿Cuáles son los beneficios del deporte?

El deporte ayuda a desarrollar valores de competencia personal tan importantes como la perseverancia, la gestión de conflictos, la superación personal, etc. Los beneficios del deporte como fuente de calidad de vida y bienestar para las personas son un hecho indiscutible.

¿Cuáles son los beneficios de la participación de los individuos en el deporte?

Por ejemplo, la participación de los individuos en un deporte o en un ejercicio físico, puede ayudar a construir una autoestima más sólida (Sonstroem, 1984), una auto-imagen positiva de sí mismo entre las mujeres (Maxwell y Tucker, 1992), y una mejora de la calidad de vida entre niños y adultos (Laforge et al., 1999).