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¿Qué pasa si comes viendo la televisión?
Comer y ver la tele son actividades incompatibles según han determinado estudios recientes que aseguran que es una actividad perjudicial para nuestra salud y una causa directa del sobrepeso en muchos individuos, y es que ver la tele inhibe la sensación de saciedad lo que hace que ingiramos más alimento.
¿Qué se puede comer mientras se ve una película?
Y además, es más fácil de hacer de lo que te imaginas…
- Fondue de queso con salchichas.
- Cubos de pizza.
- Brochetas de albóndiga con salsa oriental.
- Rosca de papas con espinacas.
- Conos de pizza.
- Pizza de papas a la francesa.
- Bolitas de cheeseburger.
- Raclette en un bol de jamón.
¿Que comer mirando una serie?
Después de esto las palomitas parecerán comida para pájaro.
- Manzanas empanizadas. Córtalas en rebanadas muy delgadas y pásalas por una mezcla hecha de harina, leche y huevo.
- Bocadillos de plátano.
- Dedos de queso crujientes.
- Rollitos de queso.
- Manzanas deshidratadas.
- Rollitos dulces.
- Pepinos locos.
- Mini pizzas.
¿Cómo prepararse para ver una película?
5 pasos para aprender a ver cine
- Realizar una buena selección cinematográfica.
- Mantener el espíritu crítico durante y después de la película.
- Ambientarse en el tema de la película mediante la lectura.
- Distinguir la calidad de la película de cine.
- Disitnguir el tratamiento de fondo de la película.
¿Que se puede Botanear?
Ver Recetas:
- Papas fritas con mayonesa de chipotle.
- Papas crujientes con queso y pepperoni.
- Rosca de botanas con chamoy.
- Sushi de tamarindo con chamoy.
- Banderillas de fruta con chamoy.
- Paletas heladas con fruta y chamoy.
- Nachos locos.
- Sándwich de quesos.
¿Cuál es la comida preferida mientras estamos delante del televisor?
A esto hay que añadir que la comida preferida mientras estamos delante del televisor son los snacks o aperitivos que normalmente suelen ser alimentos con un alto contenido en grasas saturadas y calorías vacías que lo único que nos aportan es colesterol sin nutrientes.
¿Por qué es tan malo ver la televisión?
Además, a esto hay que sumar que nuestra conciencia no actúa de igual forma que cuando no estamos viendo la televisión. Por estos motivos ver la tele es un momento malísimo para ingerir alimentos a causa de que nuestro cuerpo está más pendiente de lo que vemos que de lo que comemos.
¿Dónde está el televisor?
En la gran mayoría de las casas, el televisor está en el comedor, frente a la mesa donde la familia cena. También es habitual que los adultos almuercen frente al ordenador, para no “perder tiempo” y seguir trabajando.
¿Por qué los niños son más perjudicados por comer frente al televisor?
Para empezar, los niños son los más perjudicados por comer frente al televisor. Como primera medida, causa sobrepeso, tal y como afirman varios estudios sobre el tema. Estos pequeños son más proclives a consumir grasas y azúcares, por lo tanto, calorías.