¿Qué es y para qué sirve la Danzaterapia?

La danzaterapia es el uso psicoterapéutico del movimiento dentro de un proceso que persigue la integración psicofísica del cuerpo y la mente del individuo. Se caracteriza por el uso que se hace de la danza y el movimiento para ayudar a solventar los conflictos emocionales o psicológicos de las personas.

¿Qué enfermedades puede ayudar a tratar la terapia de baile?

Previene el envejecimiento cerebral. Algunos estudios concluyen que bailar proporciona desafíos mentales y ayuda a disminuir el riesgo de la demencia y la enfermedad de Alzheimer, así como parkinson.

¿Qué problemas de salud mental ayuda a tratar la terapia de baile?

– Liberan el estrés y la tensión para relajarse y estar en paz. – Tienen mayor velocidad de respuesta, mejoran su equilibrio y coordinación psicomotriz. – Despejan su memoria celular, desde un enfoque transpersonal, logrando cambios sorprendentes.

¿Cómo es una sesión de Danzaterapia?

En Danzaterapia lo que se busca es la exteriorización de las emociones a través del despertar del cuerpo: es por esto que durante la sesiones se trabajan las tensiones muscular, se regula la respiración a través de ejercicios específicos, se corrige la postura, se da valor al cuerpo en el espacio encontrando, de esta …

¿Qué aporta la bailo terapia desde el punto de vista social?

Es una novedosa rutina de gimnasia para alcanzar y mantener el peso, que se practica en forma de grupo conformando entre ellos una mezcla. Mejora la vida social de quienes la practican, haces con ella más amistades y es una alternativa más flexible y entretenida en el campo del entrenamiento físico.

¿Cómo influye la danza en el bienestar emocional?

El baile contribuye a la regulación de los niveles de serotonina y dopamina, neurotransmisores claves para no caer en depresión. Al ritmo de la música se reduce el estrés y la ansiedad, ya que le ayuda a expresar sus emociones.

¿Cuáles son las definiciones de la danza contemporánea?

Danza contemporánea. Las definiciones que constituyen a la danza dependen de factores sociales, culturales, estéticos, artísticos y morales; así como también del rango de movimiento funcional hasta las técnicas virtuosas.

¿Cuáles son las características de un espectador de danza?

En el caso del espectador de danza hay que abandonar también la idea de que sólo capta la forma o la idea del movimiento, es decir, la idea de que su experiencia es sólo intelectiva (entiende o descifra).

¿Qué es la danza y cuáles son sus características?

Imagen de una ronda de niños bailando en un campo . La danza o el baile es un arte donde se utiliza el movimiento corporal generalmente con música, como una forma de expresión y de interacción social con fines de entretenimiento, artísticos, reproductivos y religiosos .

¿Cuáles fueron las técnicas de ejecución de la danza moderna?

Los años 60 como el momento de academización de la danza moderna, sobre todo por la extensión y consolidación de las técnicas de ejecución, las técnicas Graham, Limón, Horton.