Tabla de contenido
- 1 ¿Qué elementos se necesita para jugar al hockey?
- 2 ¿Qué es el hockey y su importancia?
- 3 ¿Cómo ser buen jugador de hockey?
- 4 ¿Cómo enseñar hockey?
- 5 ¿Cuáles son los beneficios del hockey sobre césped?
- 6 ¿Cuáles son los beneficios del deporte?
- 7 ¿Cuál es la diferencia entre hockey sobre césped y sobre hielo?
¿Qué elementos se necesita para jugar al hockey?
Los niños que juegan a hockey necesitan:
- Casco. En lo que se refiere a la prevención de lesiones graves, esta es la pieza más importante del equipo.
- Patines.
- Hombreras, coderas, rodilleras y espinilleras.
- Pantalones de hockey sobre hielo.
- Guantes.
- Suspensorio atlético con coquilla.
- Protector de cuello.
- Protector bucal.
¿Qué es el hockey y su importancia?
Practicado sobre el césped sintético, el hockey puede ser considerado un deporte fundamental en la formación de niños y adolescentes. Más allá de promover la salud física y mental, este deporte ayuda al desarrollo intelectual y a la socialización.
¿Cómo se juega el hockey en casa?
Cómo jugar:
- Como en un partido de fut, pero se pasan la bola entre miembros del equipo usando la escoba para impulsarla en lugar del pie o la cabeza.
- Deben anotar goles en la portería contraria.
- El equipo que anote más en un tiempo previamente acordado (por ejemplo, media hora), gana.
¿Cómo ser buen jugador de hockey?
Haz ejercicios de fortalecimiento y mantén un buen estado físico general. Intenta empujar al rival en lugar de golpearlo o intentar quitarle la bola con el palo. Cualquier tipo de golpe donde levantas tu palo puede ser sancionado o también puedes perder la bola. ¡Cuidado con tu juego de pies!
¿Cómo enseñar hockey?
La iniciación al hockey, por tanto, debe seguir los siguientes puntos:
- potenciar lo lúdico a través de juegos progresivos, que partan de lo simple para llegar a lo más complejo.
- despertar la imaginación.
- garantizar la seguridad en el juego, evitando ejecuciones técnicas peligrosas para el niño.
¿Cómo se llaman las partes de un palo de hockey?
La madera del árbol se curvaba en grandes prensas al vapor, para fabricar la parte inferior de la j, también llamada pipa. Luego, al mango se le insertaba la pipa en el extremo. En los años 1980 la madera es reemplazada por sintético. Los palos se componen por una mezcla de fibra de vidrio, kevlar, y carbón.
¿Cuáles son los beneficios del hockey sobre césped?
Practicar hockey sobre césped es diferente al jugarlo sobre hielo, pero aun así requiere de un buen rendimiento físico y si no se tiene, con el tiempo se adquiere junto con algunos beneficios como: Mejorar el sistema cardiovascular. Ayudar a perder peso. Aumenta la fuerza muscular, debido que presenta mayor resistencia correr que patinar.
¿Cuáles son los beneficios del deporte?
Esto ayuda en el desarrollo del músculo magro, puede ayudar a desarrollar la parte baja de la espalda, el cuello, los deltoides, las trampas y los músculos centrales, también fortalece las piernas y los movimientos como disparar y driblar ayudan a fortalecer los brazos, los músculos de las manos y los flexores de la muñeca. 6.-
¿Cuáles son los beneficios de jugar baloncesto para la salud?
Si quieres un deporte que te ayude a mantenerte en forma y saludable, el baloncesto es la elección perfecta, ya que viene con más de unos pocos beneficios para la salud; los siguientes son los beneficios de jugar baloncesto para la salud. 1.- Promueve la salud cardiovascular ¡El baloncesto es ideal para la salud de tu corazón!
¿Cuál es la diferencia entre hockey sobre césped y sobre hielo?
En este caso el juego es sobre césped ya que la otra modalidad es sobre hielo y utilizando patines. Practicar hockey sobre césped es diferente al jugarlo sobre hielo, pero aun así requiere de un buen rendimiento físico y si no se tiene, con el tiempo se adquiere junto con algunos beneficios como: