Tabla de contenido
- 1 ¿Que decir cuando alguien dice que no vale nada?
- 2 ¿Qué hacer cuando sientes que tu vida no vale nada?
- 3 ¿Qué puedo hacer para que mi vida tenga sentido?
- 4 ¿Por qué alguien te hace sentir que no vales nada?
- 5 ¿Qué hacer si crees que no vales nada?
- 6 ¿Por qué los sentimientos son diferentes en cada persona?
¿Que decir cuando alguien dice que no vale nada?
Encuentra qué decir
- “No estás solo en esto.
- “Pedir ayuda no es un signo de debilidad, sino de fortaleza.
- “Estoy aquí para lo que necesites.
- “La depresión es un problema de salud real y tratable.
- “¿Qué puedo hacer para apoyarte?”
¿Qué hacer cuando sientes que tu vida no vale nada?
Sabemos que es un sentimiento compartido y que todos nos hemos sentido así alguna vez….
- Dedica tiempo a pensar en ti. ¿Cuándo fue la última vez que pensaste en cuáles son tus sentimientos, tus deseos, tus defectos, tus virtudes,…?
- Analiza el vacío.
- Cambia.
- Responsabilízate de ti mismo.
- Comunícate.
¿Qué significa no vales nada?
condenado; maldito; que no vale nada; sin valor; inservible; puñetero; inferior; deficiente; subordinado; de mala calidad; inútil; secundario; supeditado; ineficaz; de mil demonios.
¿Qué puedo hacer para que mi vida tenga sentido?
17 consejos para estar mejor y dar sentido a la vida
- Vive tus estados emocionales plenamente.
- Acepta las pérdidas aunque causen dolor.
- No busques respuestas, encuentra preguntas.
- Cambia la culpa por la responsabilidad.
- Fracasa, fracasa y vuelve a fracasar.
- Cultiva la integridad y la autenticidad.
- Recuerda que has de morir.
¿Por qué alguien te hace sentir que no vales nada?
Y si alguien te hace sentir que no vales nada, es precisamente porque tú has puesto su poder en él, se lo has cedido de manera que esa otra persona es la que tiene el mando para hacerte enfadar, hacerte sentir inferior, que no vales, que eres una pulga diminuta entre el vasto universo…..
¿Por qué no se siente valioso?
Porque, quien no se siente valioso, buscará a alguien que lo haga por él, lejos de ser en todos estos casos esta estrategia la más adecuada. Porque quien no se quiere, camina descalzo y es vulnerable a todo. Si crees que no vales nada, lo pierdes todo. Lo que un día lograste y hasta lo que una vez soñaste con alcanzar.
¿Qué hacer si crees que no vales nada?
“Si crees que no vales nada, recuerda que siempre estás contigo mismo, así que es mejor que disfrutes de la compañía y hagas algo al respecto”. Vivir instantes así es algo normal.
¿Por qué los sentimientos son diferentes en cada persona?
Y estos sentimientos son diferentes en cada persona ya no solo porque el cerebro varía mucho en cuanto a anatomía, hormonas y química entre individuos, sino porque cada uno ha vivido circunstancias diferentes y tiene unos recuerdos distintos a los que recurrirá para interpretar cada situación.