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¿Por qué es importante ser consciente?
Cuando somos conscientes, además de mantenernos focalizados únicamente en aquello que está sucediendo en el presente, reducimos la divagación mental y, lo que es más interesante, podemos, como dijo Viktor Frankl, encontrar el espacio necesario para elegir cómo vamos a actuar, podemos ser realmente libres y comportarnos …
¿Como el hombre puede hacerse consciente de su propia importancia?
El autoconocimiento se adquiere al practicar la observación y el estar presente. Es importante transmitir este aprendizaje a nuestros hijos con emoción. Mientras estamos reunidos en la comida podemos compartir eso que hacemos mientras no nos vemos.
¿Cuál es la importancia de ser consciente de las cosas que te suceden?
¿Conoces la importancia de ser consciente de las cosas que te suceden? Las personas estamos acostumbradas a actuar en modo automático. Resulta más fácil y cómodo actuar reaccionando ante lo que nos sucede, que por el contrario actuar pensando, planificando y provocando que aquello que nos sucede sea lo que deseamos.
¿Qué es la conciencia de sí mismo?
Tener conciencia de sí mismo significa que usted tiene una comprensión aguda de su personalidad, lo que incluye sus fortalezas y debilidades, sus creencias y pensamientos, sus incentives y emociones. “cuando ponemos la atención en nosotros mismos, podemos comparar y evaluar nuestros comportamientos con nuestros valores internos.
¿Por qué es tan importante conocerse a uno mismo?
Conocerse a uno mismo es el camino a través del cual reconocer tus emociones y sentimientos, así como tus habilidades y preferencias. También facilita la comprensión de cómo tus pensamientos impactan en tu comportamiento y cómo éste impacta en los demás. ¿Por qué es tan importante?
¿Qué significa tener consciencia?
Tener consciencia, significa que me veo a mi en lo que estoy haciendo. Pero no ver desde mis ojos, sino desde atrás, me veo a mi en el contexto. Significa también ser consciente de aquello en lo que estoy pensando, reflexionar y hacerme preguntas: ¿Me beneficia lo que hago para obtener aquello en lo que estoy pensando?