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Las habilidades sociales son un conjunto de capacidades que se desarrollan desde los primeros años de vida cuando se construye la personalidad de las niñas y niños y al establecer relaciones con sus padres, su familia, y posteriormente con sus amigos.
Las habilidades sociales básicas son las primeras habilidades que adquieren las personas, y son fundamentales para poder iniciar una comunicación y para mantenerla. Algunas de estas habilidades son: saber iniciar, mantener y finalizar una conversación, saber formular preguntas, etcétera.
¿Qué son las habilidades sociales y por qué son importantes?
Las habilidades sociales son fundamentales en nuestro día a día, y son parte fundamental de una intervención centrada en cognición social. Entrenar, aprender y desarrollar estas competencias es básico para que nuestro usuario consiga unas relaciones óptimas y satisfactorias con los demás ya sea en el ámbito familiar, laboral o fraternal.
Entre las habilidades sociales complejas, podemos encontrar: saber compartir una opinión, asertividad, saber pedir ayuda, saber disculparse, dar y seguir instrucciones, entre otros. 3. Habilidades sociales emocionales
Habilidades sociales emocionales. Estas habilidades se caracterizan por estar estrechamente vinculadas al manejo y la identificación de los sentimientos y las emociones. Podemos encontrar: identificar y expresar sentimientos y emociones, empatía, respeto, entre otros. 4.
¿Cuáles son las habilidades sociales básicas para adaptarnos?
Tener paciencia es una de las habilidades sociales básicas para adaptarnos. Sin esta capacidad no podríamos aguantar ciertas situaciones en las que es necesario mantener la calma, por lo que es importante tener esta habilidad ante muchas situaciones y ante muchas personas. 10. Flexibilidad.