¿Cuáles son las frutas más beneficiosas para la salud?

Propiedades de las frutas

• Cerezas: se destacan por tener un alto aporte de agua, fibra y también son ricas en antioxidantes.
• Melón: tiene vitamina A, C y E y antioxidantes.
• Frutillas: tienen betacaroteno, ácido fólico y vitamina E.
• Durazno: tiene un alto aporte de agua y en fibra.

¿Cuál es la peor verdura?

En este sentido, la peor vista es la patata. Compuesta casi exclusivamente de almidón, una vez cocinada se convierte en puro azúcar. Asimismo, contienen altos niveles de glucosa las zanahorias, las cebollas, las berenjenas o las calabazas.

¿Cuál es la fruta que huele mal?

durian
El durian (a veces también llamado durión) es una fruta originaria de Indonesia, Malasia y Brunei que se encuentra presente en todo el sudeste de Asia, siendo muy popular en Singapur, Tailandia y Malasia.

¿Cuál es la fruta favorita de todo el mundo?

El Platano es la fruta favorita de todo el mundo. Es la fruta preferida de todas las edades, y ademas posee minerales que hacen a esta fruta un alimento saludable: No creo que haya manera de saber algo así : ( pero con mucho gusto te digo la mía: maracuyá

¿Cuál es la fruta ideal?

Si te dijera mi fruta ideal y que como siempre esa es, el cambur o plátano, es lo mejor primero por que lo consigo fácilmente, es atenible no te cansas de el, su sabor es agradable y sirve para endulzar diversos Platos, bebidas o batidos deportivos sin usar la temible azúcar de Mesa que tantos problemas de salud nos ocasiona con el tiempo.

¿Cuál es la fruta exótica más deliciosa del mundo?

El Mangostan, o fruta de la Juventud, para algunos, la fruta exótica más deliciosa del mundo. El Maracuyá, o Fruta de la Pasión, Es un fruto fresco, perfecto para cócteles, salsas frías y helados, también es muy calórico y rico en agua, proteínas, vitaminas A y C, hierro, sodio, potasio y serotonina, la hormona del buen humor.

¿Cuál es la fruta más consumida del mundo?

El tomate, la fruta más consumida del planeta Sí, el tomate es una fruta y es la más popular y consumida del mundo. Actualmente se consumen alrededor de 170 millon Hola Paz, espero aportarte algo más a los muchos y buenos comentarios que has recibido.