¿Qué es Hoja de tulsi?

El Tulsi es un poderoso adaptógeno, que ayuda a calmarte cuando estás estresado y a restablecer el equilibrio para un funcionamiento saludable de tu cuerpo y mente. El Tulsi te ayuda a enfrentar diferentes tipos de estrés: físico, mental, infeccioso, químico, metabólico y psicológico/emocional.

¿Qué propiedades tiene el tulsi?

Fiebre. En el Ayúrveda el Tulsi se utiliza mucho para bajar la fiebre. Al ser antibiótico, germicida y desinfectante, nos protege frente a virus y bacterias, ayudando además a mejorar problemas respiratorios causados por gripes y resfriados, como la congestión nasal.

¿Cómo es la albahaca sagrada?

La albahaca sagrada, cuyo nombre científico es Ocimum tenuiflorum L., es una planta originaria del sudeste asiático. No se debe confundir con la albahaca dulce que se emplea en culinaria, ya que su sabor y sus propiedades son diferentes. También se conoce como tulsi y tiene amplio historial en la medicina india.

¿Qué otro nombre se conoce el tulsi?

Hablamos de la albahaca morada (Ocimum sanctum), tulsi, que en sánscrito significa incomparable. También se la conoce como albahaca sagrada o albahaca santa.

¿Cómo se prepara el té de tulsi?

Para hacer té tulsi, hierva 1 taza de agua filtrada y viértala sobre 1 cucharadita de hojas frescas de tulsi, 1/2 cucharadita de hojas secas de tulsi o 1/3 cucharadita de polvo de tulsi. Cubra el agua en una olla otaza y déjelo reposar durante 20 minutos o más, si desea maximizar los beneficios para la salud.

¿Cómo se dice tulsi en español?

El ingrediente que lo distingue de todos los demás es el tulsi (también llamado albahaca sagrada), una planta originaria de la India.

¿Cuáles son las propiedades medicinales de la albahaca morada?

Antiasmática, antiespasmódica, hipotensora, analgésica, antipirética, antiinflamatoria, hepatoprotectora y sedante. Consumir bajo control médico. Puede disminuir la tensión arterial.

¿Cómo se toma la albahaca sagrada?

Se puede tomar la infusión de 5 g de hojas secas (una taza al día). En caso de diabetes, la fitoterapeuta Beverly Yates recomienda tomar 2,5 gramos de polvo seco al día, o una taza (250 ml) de la infusión de 5 gramos de hojas desecadas.

¿Cómo tomar el té de albahaca morada?

Una cucharada sopera de la mezcla a partes iguales por taza de agua. Depositas las hierbas en una tetera y viertes sobre ellas el agua recién hervida. Dejas que repose 10 minutos y cuelas. Un vaso después de cada comida, no hace falta endulzar.

¿Cuál es la mejor hora para tomar ashwagandha?

Las dosis más estudiadas de ashwagandha se encuentran entre 300 y 500 mg diarios. Parece ser que la mejor manera es dividir la toma en dos veces: una por la mañana y otra poco antes de dormir.

¿Qué es el Tulsi y cuáles son sus propiedades?

El Tulsi, también conocido como Albahaca Sagrada o Albahaca Morada, es una de las plantas del Ayúrveda tan populares como lo son la cúrcuma y al jengibre. De hecho en la India se la conoce como «La Reina de las Hierbas» por sus numerosas propiedades.

¿Cuánto tiempo se puede tomar el Tulsi?

Reduce el ácido úrico y limpia los riñones por lo que consumiendo su extracto durante unos 6 meses se puede llegar incluso a combatir cálculos renales. El Tulsi se puede tomar, siempre y cuando esté prescrito y controlado por un médico, como tratamiento complementario contra el cáncer, así como para prevenirlo.

¿Qué beneficios tiene el Tulsi para la salud digestiva?

En esta planta encontramos un buen apoyo a la salud digestiva. El Tulsi protege y favorece la curación de úlceras estomacales. Además es un excelente protector estomacal ya que aumenta la mucosa protectora del estómago, además de proteger al hígado de los daños que puedan causar las toxinas.

¿Cuáles son las contraindicaciones del Tulsi?

El Tulsi presenta pocas contraindicaciones. En principio esta planta es inocua pero se ha de tener en cuenta que su aceite esencial por vía oral puede causar toxicidad si no se utiliza correctamente y respetando las dosis recomendadas.