¿Cómo se puede convivir con una persona bipolar?
Vivir con Trastorno Bipolar
- Autoobservarse. Una correcta autoobservación es la mejor manera de prevenir recaídas.
- Dormir cada día ocho o nueve horas.
- No consumir tóxicos.
- Huir del estrés.
- Escuchar a personas de confianza.
- Tomar correctamente la medicación.
- Explicar todos los síntomas.
- Aficionarse a la regularidad.
¿Cómo ayudar a una persona bipolar en crisis?
Consejos para ayudar a una persona con trastorno bipolar
- Ayudarle a aceptar su trastorno.
- Entender los estados depresivos y maníacos.
- Aprender a reconocer los indicadores.
- Acompañarle a terapia.
- Ir monitorizando su medicación.
- Pasar tiempo de calidad con la persona.
- Evitar las situaciones tensas frente al sujeto.
¿Cómo se siente la ansiedad?
También siento náuseas. Cuando i ansiedad es extrema, se siente como si mi cuerpo estuviera quemando constantemente calorías durante todo el día.»
¿Cuáles son las celebrities que están lidiando con la depresión?
Lady Gaga, Katy Perry o Miley Cyrus son algunas de las celebrities que han confesado lidiar o estar lidiando con la depresión.
¿Cómo conviven los trastornos de ansiedad?
Los trastornos de ansiedad también son muy comunes, famosas como Selena Gomez, Kendall Jenner, Lena Dunham o Kristen Stewart también han explicado cómo conviven con ellos. Los señales de la depresión pueden variar mucho de una persona a otra y es que hay síntomas que nunca relacionarías con una depresión pero que pueden servir como alerta.
¿Cuáles son los ataques de ansiedad de Demi Lovato?
«Tenía ataques de ansiedad (como una estrella infantil). Tenía sofocos, sentía que estaba a punto de desmayarme o vomitar. Pasaba mucho antes de los shows y tenía que cancelar . Estaba con mis amigos, pensaba, debería estar divirtiéndome mucho. Entras en este agujero del que parece que nunca vas a poder salir. » 4. Demi Lovato