¿Cómo cuidar tu voz antes de cantar?
Consejos para cuidar la voz
- Ingerir de 8 a 10 vasos de agua diarios.
- Mantener una dieta equilibrada y evitar comidas picantes y productos lácteos que puedan llegar a afectar la voz.
- El reflujo gástrico frecuente o la sensación de ácido pueden también afectar a la voz.
- Evitar el consumo de tabaco.
¿Cómo se hace una audición?
Este examen evalúa su capacidad para escuchar sonidos. Los sonidos varían de acuerdo con el volumen o fuerza (intensidad) y con la velocidad de vibración de las ondas sonoras (tono). La audición se produce cuando las ondas sonoras estimulan los nervios del oído interno.
¿Qué hacer antes de cantar?
Toma una bebida caliente justo antes de cantar. Toma algo como un té de hierbas sin cafeína o agua con limón y miel. Así podrás calmar e hidratar tu garganta, lo cual te ayudará a cantar de forma más eficiente. Recuerda evitar las bebidas azucaradas o con cafeína antes de cantar.
Evita comer justo antes de cantar o dentro de las 2 a 3 horas de ir a la cama, ya que esto puede aumentar la cantidad de ácido estomacal que produces e irritar o dañar tus cuerdas vocales. Evita la cafeína. La cafeína es un diurético que puede dejar tu voz seca y áspera.
¿Cómo prepararte para cantar?
Prepararte para cantar es un asunto de cuidar tus cuerdas vocales, calentar la voz y aprender el material. Antes de una audición o actuación, cuida en general tus cuerdas vocales al beber agua y comer una dieta saludable. Calienta tu voz justo antes de cantar al hacer ejercicios vocales y de respiración.
¿Cómo cuidar las cuerdas vocales antes de cantar?
En los días y horas previas a una actuación, asegúrate de beber mucha agua. El agua evita que las cuerdas vocales se sequen, lo cual es importante antes de cantar. Limítate al agua sola para hidratarte por encima de cosas como el jugo y la gaseosa. Utiliza un humidificador personal.